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2004年09月24日
ダイエットに挑戦[ 岳人のダイエット ]
七日間脂肪燃焼ダイエットに挑戦
軟弱岳人の決意
北岳登山で バテバテにバテた。
足が吊って 少し歩き休憩 少し歩き休憩 を繰り返さないとまた吊る。
おかしい過去にも何回か経験したが こんなはずでは・・・・・・・
帰ってから自分なりに分析したところ 体重過多が原因ではないかと結論づけた。
よし それなら 間近に控えた”下ノ廊下”へ行くまでにダイエットする事にした。
グルグルするといろいろなサイトで紹介されているが 簡単で即効性のありそうな
七日間脂肪燃焼ダイエットなる方法に挑戦することにした。
１７３．５㎝で今現在７６㎏なんとか７０㎏を切りたい かなり欲張りな計画である
それだけ体重が減ることに期待が薄いのであろうか 疑り深いのか
なんでも心臓外科手術の前に安全に急速な減量を行うために用いられているそうで
身体に取り入れるカロリーより多くのカロリー を燃焼させる事ができるらしい
また この方法で体内の不純物を洗い流し、スッキリとした気持ちになれるそうな
続けられれば願ってもないことだが・・・・・・・
”体重を毎日記入してグラフにできるフリーソフト” も入手でき準備は万全である。
投稿者 ayaka : 2004年09月24日 20:21
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